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冬季养生与保健健康讲座

 

伴随着一阵阵阴雨,上海渐渐进入了冬天。相较往年,今年的雨水似乎特别充沛,间雨间歇尽连绵的下了一月有余,老天爷总是不见放晴,为能再次与太阳君相见,上海人民在朋友圈把“寻找失踪人口---太阳”的相关话题都刷爆了。


12月9日,夕悦颐养在虹桥街道生活服务中心开展了一次“冬季养生与保健”的健康主题活动。活动从下午14:00开始,当天午休的时间,外面下起了大雨,到14:00也不见小,夕悦服务人员们很是担心老人们的安全问题,生怕下雨不方便出门,活动快开始时,夕悦的“铁粉”竟然都冒雨前来了,让大家感动不已。


 

此次,活动我们邀请了在临床营养学等有丰富经验的王老师前来授课,课程开始前,老师对现场参加的老人们,一一做了问询,了解他们“以前都听过什么课,喜欢什么样的授课方式,最近困扰自己的健康问题是什么?”问询的过程中,老人们给予了老师积极地响应,现场讨论非常热烈。


 

通过对现场老人的问询老师发现,现场大部分老人都有甲状腺结节和相关的病症。除了遵医嘱和了解一些道听途说的保养偏方,老人们对自己的病症并没有完全正确的认知。现场,老师首先对每一位老人遇到的健康问题做了一一解释,为他们讲解了发病原理,同时,对他们提出的保养偏方做了判断,正确的方法鼓励他们继续坚持,不正确的予以纠正。一一咨询过后,老师对大部分老人都有的健康问题“甲状腺健康问题”做了统一讲解,老师的讲解生动,且切合病症,老人们听得很认真。活动在一片愉快的氛围中结束,老人们纷纷表示,希望老师可以常来,老师用生动的语言让大家印象非常深刻。


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