多参加社区活动，做手工可以帮助老人锻炼动手能力和动脑能力，扩大自己的社交圈子，同时减少负面情绪。对于60岁以上的老人来说，园艺、手工这类的活动虽然不是十分耗力，反而比剧烈的体育运动更符合老年人的身体情况。

今天，夕悦颐养的社工联合口腔医院的爱心志愿者一起为老人开展了一场竹编画手工活动，让老人通过动手感受竹编这一中华传统技艺。活动开始之前志愿者还为老人进行了简单的口腔健康知识宣讲，一场活动，两种收获，老人听得都很认真，志愿者还为大家解答了很多健康问题。

竹编画难度并不高，只是比较需要细心和耐。今天来参加活动的老人非常多，一人一个问题让社工险些忙不过来，还好来参加活动的一位阿婆说自己之前做过竹编画，主动当起了老师，指导身边人制作技巧。志愿者在演示的时候只在相框两端粘了双面胶，有些老人在贴的时候竹片很容易松动，旁边的阿婆就帮忙扶着。大家这样互相帮助，做起来就简单多了。

编好竹片，还需要再加一层镂空的卡纸，让画面更加美丽。由于每个人的想法都不一样，大家做出来的竹编画配色也各不相同，有的画面以红色为主，看起来热情洋溢，有的以明亮的黄色绿色为主，看起来十分有春天的气息。

等大家都做好后，老人们还让社工帮忙拍了很多照片，想发朋友圈展示自己亲手制作的成果。张奶奶说，下次有活动她还要来，自己多学点手艺回家教给外孙，让他看看自己有多心灵手巧。